浙江看守所里面的生活是怎么样的

大家对看守所的了解，很多都停留于电影的片段或新闻中的一些报道。在大家的普遍认识里面，监狱都是高墙大院、暗无天日、鱼龙混杂……那么浙江看守所真实的生活到底是怎么样的呢？

初入看守所的时候，很多人都是懵的状态，但是在民警的教导和各项规章制度下，也不得不迅速适应。

接下来，就给大家介绍一下看守所正常的一天是如何度过的吧！

看守所的早晨通常从6点起床，起床之后需要两人一组，整理好铺褥，每天都有民警检查，有一丝凌乱都要重新整理。

6点至6点半，洗漱和排队上厕所时间，一般都是号长或者老犯先上，新来的只能排队，没人去的时候才能去，所以经常有新犯刚来肠胃不适应，几天都上不了厕所。

6点半，吃早饭时间，南方标准是稀饭和鸡蛋，北方标准是馒头+米汤。

6点40，吃完早饭，在押人员就要抓紧时间打扫卫生，摆牙刷杯，放风场打扫刷地，洗厕所以及挂好衣服，所有的颜色，朝向都需要按照规定来摆放，等到值班民警查号后才可以。

8点到11点之间，需要盘腿坐在床板上打坐，等待民警的查号，民警没来之前不允许自由活动，每周一还要举行升旗仪式，需要唱国歌以及红歌。

11点至11点半，可以自由活动下，准备就餐。

11点半至12点，吃午饭，吃完后要迅速打扫好放风场的卫生。

12点开始睡午觉，每次睡觉都需要有人值班，值班必须两人，防止出现问题直接报告值班民警，每个监室里也都有监控和可以跟警官通话的对讲。

下午14点整，起床整理内务，刷地板，洗厕所。如果有遇到新犯，那么这些活新犯都要做，直到等到下一个新犯的到来。

14点半至16点，打坐，观看电视，收看法治栏目，了解认罪认罚的相关规定。

16点至16点半，整个监区的在押人员都要在自己的放风场里锻炼，基本就是绕圈跑和原地踏步。

16点半，自由活动以及摆好餐具，准备放饭了。

17点开始吃晚饭，要迅速的吃完，每日的值日生还需要打扫号房里的卫生，因为地面也是要睡人的，所以每天都需要拖很多次。

17点半，洗澡时间，整个监区里都是360度无死角监控，每个人洗澡时间只有5到8分钟，要快速的洗完，因为还有其他人在排队，两两一组，面对面，一桶冷水，一块香皂，快速解决，犹如大战。夏天洗澡还好，如果遇上了冬天，冷水入骨，我想都会怀念在外面泡澡的日子。

平时热水比较好，很多人都把水留着喝，所以自然而然就没有热水洗澡了。

18点整，所有人都要进到号房里，会有值班民警关闭第二道门，每天的早上6点才会开启。

18点到19点是自由活动时间，可以读报看书，也可以整理自己的私人物品，还可以写信，在那里，唯一的慰藉就是可以收到家里人的信，可以通过【寄信助手】在线写信给狱中的TA，让他在一天的疲劳中可以看到家的曙光。

19点整，点名打坐，观看新闻联播，了解当下的时事新闻。每天收看的台是固定的，看完新闻联播后就可以自己活动了，也可以继续观看电视，也可以看书或者直接铺被子睡觉了。睡觉的地方是一个大通铺，大概十几米长，每天都是睡满了人，一旁的地上也是睡满了人，对于新来的，还是睡觉离厕所最近的地方，只有自己在那里待的时间长了，位置才会慢慢的挪动，直到可以上床睡。

22点整，吹号，所以人都要回到自己的位置上睡觉，期间不可以闷头睡，也不可以打扰到别人，从晚上22点一直到早上6点都有在押人员值班，两人一组，2小时一换班，时刻保持清醒，防止出现什么意外情况。

每天都是这样日复一日，年复一年的过，北方的寒风，南方的蟑螂，早已是司空见惯，最后我想说自由对于每个人都是最重要的，还有亲情，爱情和友情。身陷囹圄，高墙之内，一切都将无从谈起。